Як позбутися від рабства минулого і перестати страждати від чорної скорботи

Как пережить смерть

  • Ислам и суицид. Как избежать самоубийства и депрессии?

    Аудиоматериалы в помощь переживающим смерть близкого

    Сообщения с форума

    Человек умер. Жизнь и смерть всегда рядом. Причина смерти человека не во внешнем, не случайна — она в его жизни. Человек ушел вовремя, хотя нам всегда кажется — слишком рано!

    Пережить смерть близкого человека нельзя без скорби. Но без отчаяния и депрессии — можно и нужно.

    Вам поможет в этом понимание того, что смерть не конец. Жизнь после смерти продолжается. Душа человека после смерти живет и нуждается в Вашей помощи.

    Прощание, похороны и поминки — это не конец нашего общения с ушедшим.

    Для любви смерть — не преграда. Так пусть наша любовь будет деятельной!

    Вечная, светлая память!

    © 2007—2016 «Вечная память»

    Без разрешения редакции допускается использование на одном сайте не более одного материала.

    Светлая память! Сайт о жизни и смерти в помощь желающим пережить смерть близкого человека. Про смерть, про жизнь человека после смерти. Похороны и поминки — как провести. Вечная память!

    Как пережить смерть близкого человека? Это беспокоит каждого, кто столкнулся с тяжелыми чувствами утраты. Когда горевание начинается при самой потере и длится недолго, не затягивается чересчур – оно естественно, как бы, если от нас отрезали кусочек тела.

    Однако если горевание долгосрочно, длится месяцами, годами, сильно – происходит это под воздействием негативных программ психики, которые подпитываются отрицательными эмоциями.

    Утрата близкого порождает целый комплекс гнетущих эмоций, переживаний, что поднимаются со дна бессознательного, часто вновь и вновь направляют мышление на момент утраты, ранят и перерастают в невротические состояния.

    Как пережить смерть близкого человека – советы психолога

    Горе, когда посещает человека, дает странную, часто очень индивидуальную реакцию. Что на этот счет говорит психология, как пережить смерть близкого человека? Практически все люди проходят через все этапы горевания.

    Сильные, волевые люди с привычкой все контролировать, часто занятые высокими должностями – сначала четко сконцентрируются, выполнят все необходимые дела, отдадут распоряжения, а потом впадут в ступор.

    Личности с сильной соматизацией, напротив, могут даже не найти силы двигаться, будут ощущать себя полностью раздавленными, отсутствующими, словно это происходит не с ними. Частая реакция – не верить, не представлять даже, как пережить смерть близкого, родного человека.

    За неверием, пришедшим на смену горя, следует поиск виновных в смерти, мысли, что следовало бы делать, дабы избежать ее. Психологи утверждают – больше винят себя те, кто практически не виноват.

    Затем приходит стадия расслабления и отторжения. Потом проходит год, и снова быстро шок, неверие, поиск виноватого, вина за себя, оцепенение, а затем переживания проходят.

    В норме через пару лет чувство горя должно человека покинуть.

    Как легче пережить смерть близкого человека, оставив о нем только светлую память? Оправившись от первого шока потери, вы начнете вспоминать хорошее, что ушедший после себя оставляет, сколько сделал он добрых дел, какие были смешные случаи. Такая светлая память дает возможность говорить нам об ушедших в нынешнем моменте.

    Хороня близкого, мы проходим через большие стадии своих внутренних трудностей. Правильная реакция очень важна.

    Пытаться сдерживать чувства или принимать седативные препараты не стоит – они лишь нарушат естественное течение процесса горевания, за каким в итоге придет облегчение.

    Плакать, если хочется, можно, нужно, даже высказывать свои жалобы, обвинения ушедшему, как же смог он покинуть. Это легче делать женщинам, мужчины же часто сдерживают эмоции, потому тяжелее проживают утраты, дольше находятся в тяжелой депрессии.

    Как пережить смерть близкого, родного человека, если кажется, что сил на это нет? Если ваши чувства крайне болезненны, кажется, что с ними справиться вы не в состоянии, прошел большой уже срок – вы просто обязаны избавиться от деструктивных переживаний, ведь так вы делаете плохо не лишь себе, а и памяти погибшего человека.

    Подумайте, что ушедший близкий желал, чтобы вы не переживали и плакали, а радовались, вспоминая ваши лучшие моменты. Сделайте это для него, рассмотрите хорошее в жизни, наслаждайтесь его памятью. Худшее, что вы выберете сделать – переживать и изводить себя.

    Вам стоит поработать над переживаниями, победив личные негативные программы, учиться быть счастливыми, принимая смерть как закономерное, естественное явление.

    Когда вы в тяжелых долгосрочных переживаниях, не можете прекратить их поток – возможно, вам пора обратиться к психотерапевту, специализирующемуся на проживании травм, работе с состояниями горя. Сами или с помощью, но вам нужно отпустить ушедшего, вспоминать его лишь с позитивной стороны, со светлой памятью и легкими эмоциями.

    Как легче пережить смерть близкого человека? Вспоминайте его светло, продолжайте его дело. То, что наши любимые создавали – они делали, чтобы мы были счастливее.

    И правильно делают те родители, которые, отгоревав по малышу, рожают следующего.

    Правильно делают дети, которые живут месяц-два с матерью, если умер отец, или поддерживают отца, если умерла мать, помогают, сохраняя на время уклад жизни, но затем продолжают жить всей полнотой жизни, толкая к ней и оставшегося родителя.

    Если друг или коллега проживает эту травму сейчас, вы наверняка столкнетесь с его агрессивной или отсутствующей реакцией. Теперь он не тот, что всегда, не желает проводить с вами время, выполнять обязанности по работе, состояние невменяемости может продолжаться и полгода.

    Ему требуется сейчас пауза, некое отдаление, чтобы побыть с собой – сделайте тогда шаг назад, дайте ему такую возможность. Обозначьте, что вы готовы будете прийти на помощь, но терпеть его агрессию вы не станете.

    Смерть близких родственников не оправдывает хамского поведения людей с утратой.

    Когда ваш друг сам не свой, не может управиться с ситуацией – не пытайтесь ему помочь лишь сами, сидя ночами на телефоне. Лучшей помощью будет, если вы найдете для него специалиста, который может вернуть в социум. Не нужно успокаивать его – пусть горюет. Если человек выплачет все в начальной части своего горевания – он укоротит весь период выхода из стрессовой ситуации.

    Здесь верна пословица – горю словами не поможешь. Когда утрата посещает человека – нужно, главное, помнить, что не виноват никто. Человек начинает часто анализировать, отчего произошла катастрофа, трагедия прорвалась в жизнь.

    Основная задача для вас, если вы находитесь рядом с проживающим горе человеком – дать возможность ему проживать свою утрату и, при необходимости, быть рядом, чтобы поддержать его.

    Конечно, на утрату близкого родственника каждый реагирует по-своему. Зачастую кажется, что реакция неадекватна. Однако это есть нормальная реакция на ненормальные обстоятельства.

    И задача находящихся рядом – поддержать, помочь пройти горе, научиться жить без ушедшего.

    Зачастую в подобных ситуациях люди теряются, не зная, как будет верно вести себя, чтобы не сделать хуже, не сказать лишнего.

    Это собственный страх ошибки, потому проще помогают при утрате взрослые люди, которые сами уже пережили утрату. Стоит сказать простые слова, что вы соболезнуете.

    Это нужно для горюющего, ведь соболезную – значит болею, переживаю твою боль, как и сам ты. Горюющей тогда чувствует, что он не остался один в тяжелой ситуации.

    Важно ли проговорить чувства или пытаться отвлечь человека, переключить его на практическое русло? Здесь мы дело имеем с чувствами, с внутренней реальностью человека. Если помогает разговор – стоит разговаривать.

    Если молчание – молчать. Если вы просто сядете рядом, выказав свое сочувствие, человек часто сам начнет говорить, изливая свою боль.

    Даже может часто дойти до слез, которые нельзя пытаться прекратить, ведь с помощью них человек получает облегчение.

    Смерть идет с жизнью об руку, умирают отцы, остаются неполные семьи, от болезни умирают мамы, и тогда папы вынуждены сами воспитывать ребенка.

    Как сказать ребенку о смерти, что он не увидит папу больше, маму, бабушку, дедушку, брата или же сестру? Особенно тяжело найти, что сказать ребенку, если погибли папа или мама, какими словами, с помощью кого? Чаще всего близкие люди обманывают детей, сообщая, что папа, например, уедет и приедет не скоро. Ребенок ждет, может ждать годами.

    Потом появляется вина, ему кажется – сам он сделал что-то не так, потому папа не приезжает. Он продолжает надеяться, строить какие-то планы. Затем надежда теряется, появляется гнев на обманувшего. Чаще всего это оставшийся родитель. Здесь уходит доверие.

    Желательно говорить правду, правду в контексте семьи, в какой случилось горе. Если для взрослых приемлема идея, что душа на небе, видит тебя, помогает тебе и сопровождает тебя сейчас – говорим ребенку об этом. Но если у взрослого есть ощущение, что ушедший не вернется, никогда не обнимет – так и стоит мягко сказать ребенку.

    Чтобы сообщить о смерти без травматизации детской психики, психологи предлагают такие шаги. Первое – разделить эмоциональные переживания ребенка, проговорив, что вы ясно понимаете, как ребенок мечтает, чтобы папа, например, приходил в садик за ним, играл, помогал, и затем объяснить для ребенка, по-детски, где на деле папа, что случилось.

    Частое объяснение – сказать, что папа сейчас на небе, заботится, наблюдает, рядом. И также показать фотографии отца в разном возрасте, где вы вместе, поговорить с фотографиями папы. Вы можете начать рассказывать про свой день, где вы были, чем с ребенком занимались.

    Вы позволите ребенку сформировать позитивный образ отца, какой поможет ему далее в жизни.

    В социуме сейчас неприлично плакать. Взрослые, дети прячут слезы в себе, потом мы видим целый ряд болезней: энурезы, гаймориты, бронхиты, астмы, неврозы, психозы.

    Получается, что ребенок впервые сталкивается со своими очень яркими переживаниями, не находит объяснения им, не находит поддержки. Взрослым свойственно затолкать чувства, ведь они чаще не готовы сейчас встретиться с переживаниями ребенка.

    Взрослый часто боится за личную реакцию, что не управится с переживаниями, не сможет оказать ребенку помощь.

    Вспомним, как наши бабушки в прежнем обычае говорили «горе-то какое, поплачь». И действительно, у бабушки на плече дитя сразу выплачет огромную часть боли, ему становится легче, ведь слезы очищают. Освобождается от зажимов тело, приходит понимание происходящего, смирение, что никогда как прежде не будет. Это определенный период созревания, дорога к зрелости.

    Когда появляется понимание, что есть смерть? Примерно в интервале от пяти и до семи лет. До пяти лет ребенок пока не понимает, что исчезновение близкого из жизни может быть уходом навсегда.

    Потребности в том, дабы немедленно вернуть, настоять, чтобы человек этот был рядом, у дитя не возникает – вокруг так много вещей, которые отвлекают внимание ребенка.

    До пяти этот период проходит без тяжелого ощущения чувства утраты.

    В возрасте около трех лет ребенок испытывает потерю, и когда из его жизни исчезает значимый взрослый – он испытывает утрату как потерю в жизни стабильности. Это травмирующе для него, но осознать, что близкий умер, он пока не может.

    Потому до полутора примерно лет психологи настаивают не пытаться объяснить ребенку произошедшее, достаточно дать ощущение стабильности благодаря другому взрослому. Даже если малыш спрашивает, зовет родителя – объясните, что он далеко.

    Сочувствовать утрате ребенок пока не сможет.

    К пяти годам ребенок начинает осознавать утрату близкого человека как его уход. Однако понять, что уход этот навсегда, пока очень сложно.

    Теряется чувство стабильности, видно, что взрослые нервничают, часто плачут, переживают – ребенок подстраивается под такое ощущение взрослых непроизвольно.

    Частая ошибка, какую допускают взрослые, стремясь уберечь ребенка – отсылка к родственникам или наем няни, которая с ним уезжает, что делать нельзя, поскольку тревога, которую естественным образом испытывает ребенок, находясь рядом, должна быть вами же успокоена.

    Если ребенок уезжает в иное место, остается в неведении о происходящем – впоследствии тревога эта может часто перерасти в боязнь потери близкого. С ребенком непременно в такой момент рядом должен находиться близкий родственник, какой его поддержит, в случае вопросов просто сможет объяснить произошедшее.

    С шести лет ребенок уже вполне понимает существование смерти, что уход близкого – это навсегда. Здесь может зародиться страх смерти, боязнь утратить еще кого-то близкого. Важно тогда проявить внимание, дать ребенку символический образ ушедшего – например, сделать памятный красивый альбом вместе.

    Как пережить смерть близкого человека? Это беспокоит каждого, кто столкнулся с тяжелыми чувствами утраты. Утрата близкого порождает целый комплекс гнетущих эмоций, переживаний

  • Источник: http://psihologvsem.ru/kak-perezhit-smert/

    Як позбутися минулого?

    Минуле, минуле, минуле, минуле – це ланцюг подій, що передують нинішньому моменту. Етапи нашого життєвого шляху, драбина, по якій ми підіймалися (а іноді – схил, по якому котилися) перед тим, як досягти теперішнього свого стану і положення.

    Читайте также:  Загсы санкт-петербурга: адреса, телефоны. регистрация смерти: документы

    Якими бувають спогади?

    Минуле може бути світлим – спогади про безтурботне дитинство, романтичну юність, перше кохання, прожиті разом у злагоді роки осяюють життя, роблять його яскравішим і світлішим. Але буває і темне минуле – гріхи бездумної молодості, невдалі стосунки, біль завданий нам, а, можливо, і нами комусь близькому. І тоді виникає питання, як забути минуле?

    Слід розуміти насамперед, що наше минуле – це не просто набір інформації, подібно до файлів на диску комп’ютера. Минуле – це основа нашої особистості, при чому не тільки і не стільки завдяки лише світлим моментам ми змогли стати тими, ким стали.

    Продовжуючи аналогію з комп’ютером, можна сказати, що частину спогадів про минуле можна вважати системними файлами нашої вбудованої операційної системи, і їх видалення може призвести до повного розпаду особистості.

    Але бувають спогади (наприклад, передчасна втрата коханої людини, страшна трагедія, фізичне або моральне насильство), співіснувати з якими просто неможливо. У цьому випадку варто ризикнути.

    З трагедіями або насильством, слава Богу, стикаються порівняно небагато людей, а ось невдалі стосунки є за спиною ледь чи не в більшості жінок. Найчастіше розриви проходять більш або менш безболісно, але бувають випадки, коли розрив став справжньою психологічною травмою. Що ж робити в такій ситуації?

    Зазвичай радять «вибивати клин клином», і найкращими ліками від старих взаємин, по ідеї, повинні були б стати нові. Однак тут наша пам’ять може підкласти нам справжню свиню. Давно відома така особливість людської пам’яті – позитивні моменти запам’ятовуються набагато краще негативних.

    Більш того, багато нейтральних або виразно негативних речей у спогадах стають набагато привабливішими, мов розглядаються крізь рожеві окуляри.

    Така особливість пам’яті повинна допомогти нам заощадити душевні сили і позбутися тяжкого вантажу минулого. Однак на практиці вона часто дуже сильно заважає оцінювати нажитий досвід. У результаті багато жінок і дівчат вибудовують у свідомості ідеалізований образ невдалих взаємин.

    Звичайно, здоровий глузд мав би заперечити, що ідеальні стосунки не розпадаються, але в період душевної скорботи далеко не кожен здатний оцінювати навколишню реальність досить тверезо.

    Що маємо в результаті? Жінка намагається будувати нові взаємини, але робить це за лекалом «ідеальних» зі старим партнером. Нерідко і партнер знаходиться за зразком попереднього.

    Не потрібно мати екстрасенсорних здібностей для того, щоб передбачити результат. Чергові розірвані стосунки знову зводяться в ранг ідеальних і стають шаблоном для наступних побудов, які, зрозуміло, приречені вже спочатку. Замкнуте коло.

    Як розірвати це коло, як забути минулі взаємини?

    Не слухайте тих, хто буде вас запевняти, що зробити це просто. Аж ніяк. Це важка робота, яка складається з багатьох етапів. Дотримуйтесь наших порад, і крок за кроком зможете відсунути від себе неприємні сюжети свого минулого.

    Отже, працюємо над собою:

    • Зробіть паузу, не кидайтеся, немов у вир з головою, у чергові взаємини. Дайте відпочинок серцю і включіть розум;
    • Зрозумійте, що коли стосунки розпалися, значить, ідеальними вони не були просто за визначенням;
    • Проведіть аналіз подій, що відбулися, погляньте на минуле критично, але в жодному разі не беріть усю провину на себе;
    • Підводьте риску під минулим – не потрібно проводити вечори, слухаючи ваші пісні і розглядаючи спільні фотографії. Однак не варто впадати в іншу крайність – методично знищувати все, що нагадує про вчорашнього партнера. Цим ви зводите свою образу в культ, що, погодьтеся, ніяк не сприяє забуванню;
    • Мораторій на любовні стосунки зовсім не означає заборону на них як такі, адже у світі є багато чудових речей, далеких від амурних фронтів. Сказавши собі «я хочу забути своє минуле», не звертайтеся в добровільне самітництво, зариватися з головою в роботу теж не варто. Приділіть час рідним, поведіть час з подругами. Ідеально, якщо у вас є можливість трохи помандрувати, у вашому випадку немає нічого кращого ніж свіжі враження;
    • Немає можливості подорожувати – не біда, пориньте у культурне життя. Театри, кіно, галереї та вернісажі забезпечать вам не менший об’єм позитиву;
    • Не варто шукати романтичних стосунків, просто будьте собою, ведіть активне, насичене життя, і коли прийде час, вони знайдуть вас самі.

    Цікавий спосіб того, як забути минулі образи, пропонують послідовники вчення засновника психоаналізу Зигмунда Фрейда. Згідно з цим ученням для повного відокремлення себе від минулого необхідно пройти три етапи:

    Крок 1. Перегляд (revision). На цьому етапі необхідно дати волю сльозам, повністю віддатися почуттям. Необхідно виплеснути всю накопичену печаль, не давши їй зачаїтися, піти вглиб лабіринтів підсвідомості, повернувшись у результаті невловимими примарами минулого, які будуть терзати серце і ятрити душу довгими безсонними ночами самотньої старості.

    Крок 2. Усунення (utilization). Етап позбавлення фізичних нагадувань: віддаєте колишньому всі його речі, забираючи свої. Якщо це з якихось причин неможливо (роз’їхалися по різних містах і країнах, особиста зустріч занадто нестерпна тощо) – віддаєте речі нужденним, нехай ваша розлука принесе комусь добро.

    Псувати і знищувати речі не треба, а от з віртуальними контактами робите безжально – телефонні номери, адреси, контакти месенджерів та соціальних мереж підлягають безповоротному видаленню. Як і історії повідомлень.

    Крок 3. Відділення (separation). Це етап остаточного розриву зв’язку на психологічному рівні. На зміну мукам приходить спокій, умиротворення і гармонія з собою і з навколишнім світом.

    Звичайно, минуле неможливо забути абсолютно (та це й непотрібно), зате ви зможете дивитися на минулий досвід без болю і страждання, як на один із завершених етапів життєвого шляху.

    Ми розглянули лише частину варіантів, як можна забути своє минуле. Можливо, щось із запропонованого допоможе і вам, але абсолютних рецептів на всі випадки життя не може дати ніхто. Шукайте свій шлях. Приємних вам емоцій і позитивного оточення!

    Источник: http://natalka.pp.ua/yak-pozbutisya-vid-minulogo

    Современное рабство и его 7 самых популярных форм!

    Как нас обманывают или современное рабство и его формы! В предыдущей статье (зона комфорта человека) мы с Вами разобрались с тем, что мешает нашему личностному росту и саморазвитию. В этой статье мы продолжим эту тему, и рассмотрим основные формы зависимости современного человека, которые мешают ему, расти духовно и экономически.

    Все мы помним о временах, когда рабство человека считалось нормой, оно было зафиксировано на правовом уровне.

    Человека можно было купить и продать, выгодно используя его труд во благо себе и при этом почти ничего не тратя на рабочую силу. При этом заключенный в рабство человек не принадлежал себе и мог только мечтать о свободе.

    Он делал все, что ему было приказано, и мог проводить в рабстве всю свою жизнь, просто существуя при своем хозяине.

    Вклады до 818% годовых

    Бонусы на депозиты от блога Blogvestor

    Страховки инвестиций для каждого нашего партнера

    Выгодные вложения с сопровождением и поддержкой 24/7

    ВЫБРАТЬ ПРОЕКТ

    Как нас обманывают в современном обществе?!

    Выгодное приумножение денег в сети от 50$!

    Все способы инвестирования в одном курсе, подпишись и получи прямо сейчас.

    Для начинающих инвесторов   8 Видео Уроков   Смотреть Бесплатно

    На сегодняшний день рабство никуда не исчезло, оно просто перешло в экономическую форму. Практически каждый человек подвержен его отдельным формам, но они настолько тонко замаскированы, что только некоторые из людей понимают и осознают, что являются рабами экономической системы.

    Анализируя жизнь разных людей, можно прийти к выводу, что нынешнее рабство намного изощреннее и оставляет мало возможностей выйти из замкнутого круга. Намного проще попасть в один из видов зависимости, чем оттуда выбраться.

    1Непрерывная работа — для примера этой формы экономической зависимости возьмем среднестатистического человека, работающего на среднюю по нынешним меркам зарплату. Ежемесячно из этой зарплаты человек должен совершить обязательные платежи. Это плата за коммунальные услуги, пропитание на месяц, проезд, а также другие жизненно необходимые расходы.

    Его зарплаты хватает именно на эти важные затраты, а помимо этого, остается только мизерная часть, которую возможно отложить или купить себе то, чего хочется, но только с большим трудом. Таким образом, человек вынужден постоянно работать до самой старости, при этом постоянно себе в чем-то отказывая.

    Ловушка построена именно на этом принципе, ведь если платить такому человеку больше, вскоре он сможет разбогатеть и освободиться от рабства (что именно нужно делать, чтобы разбогатеть, Вы можете прочесть в книге Роберта Кийосаки Богатый папа Бедный папа), а работать на низкооплачиваемой работе будет некому. Если сравнить эту форму рабства с прошлым, то можно обнаружить, что рабам прошлого времени было даже легче, ведь они не платили за жилье и еду, все это им обязан был предоставить хозяин.

    2Рекламная зависимость — мы часто не замечаем, насколько сильно действует на нас реклама. В различных формах реклама существует с давних пор, но сейчас появилось больше возможностей и замыслов по ее внедрению, донесению до человека, а зачастую она подается в скрытой форме.

    Для того чтобы человек обратил внимание на рекламу даже на подсознательном уровне, применяются такие методы, как подбор цвета, действующего определенным образом на психику и бросающегося в глаза, или незамысловатые песенки, мотив которых запоминается сразу же и крутится в голове долгое время.

    Если Вы прямо сейчас оглянетесь вокруг, то сразу заметите, что со всех сторон Вы окружены рекламой. Даже если Вы просто идете по улице, думая о своем и не замечая ничего вокруг, реклама все равно воспринимается Вами. Именно поэтому, придя в магазин, Вы берете ненужные вещи, которые всегда были у Вас на виду благодаря рекламе.

    При этом разрекламированные вещи не всегда лучшие по качеству, если приложить усилия и узнать немного больше информации, то можно найти идентичную вещь, которая будет намного лучше по качеству и ниже по цене.

    3Кредитное рабство — эту форму можно назвать ответвлением от рекламной зависимости. Если Вам с помощью рекламы навязали покупку именно этого телевизора, то он будет стоить намного дороже, чем более бюджетные модели, не уступающие при этом по качеству.

    Именно поэтому у людей возникает желание жить сегодняшним днем и взять в кредит модную и популярную вещь. На это решение влияет еще один фактор. Кредиты и беспроцентные рассрочки предлагаются в каждом магазине и, на первый взгляд, это очень удобно, ведь не нужно долгое время копить деньги на покупку, достаточно просто выделять маленькую ежемесячную сумму.

    Но при более детальном рассмотрении в конечном итоге Вы переплачиваете за и так безумно дорогую покупку еще треть ее стоимости банку, который кредитует Вас.

     Многие люди, попробовав один раз взять в кредит деньги или необходимые вещи, уже не могут остановиться. За одним кредитом берется второй и так может продолжаться до бесконечности.

     Человек вынужден еще больше работать, чтобы погасить эти кредиты, это рабство может продолжаться до конца его жизни.

    Таким образом, нам навязывают покупку квартиры, автомобиля или фирменных вещей, но у всех этих покупок есть более дешевые аналоги, позволяющие не влезать в долговую зависимость. Мы не можем купить такие аналоги по той причине, что они менее разрекламированы, и мы можем даже не догадываться об их существовании.

    4Привязанность к одному месту — еще одной формой современного рабства является невозможность поменять место работы или жительства. Это может быть обусловлено тем, что человеку постоянно обещают за работу именно в этом месте выделить квартиру, повысить зарплату или вознаградить другим образом. Эти обещания не всегда выполняются, а сами условия работы могут быть ужасными.

    Многие люди не обращают на это внимание и вынуждены мучиться всю жизнь, не меняя место работы. Еще одной привязанностью может стать кредит на квартиру, который заставляет все свои сбережения и большую часть зарплаты относить в банк, не давая возможности поменять ни деятельность, ни место жительства.

    5Мелкие расходы — данному виду зависимости подвержены те люди, которые получают доходы ежедневно или через короткий промежуток времени, а не один-два раза в месяц. Сам доход может быть довольно большим, но, не подсчитывая общий заработок, легко впасть в рабскую зависимость от изобилия удобств современного мира.

    Таким способом люди тратят половину своей зарплаты на услуги такси, покупку дорогой, да еще и вредной пищи, которая, опять-таки, навязана рекламой. Не контролируя мелкие и ненужные покупки, которые кажутся необходимостью, люди не замечают, куда деваются деньги, заработанные с большим трудом.

    Сюда можно отнести и вредные привычки, например, курение и употребление алкоголя, даже в умеренных дозах. Реклама отравляющих организм и ненужных покупок заставляет человека, находящегося в их рабстве, думать о жизненной необходимости для себя этих веществ. При этом люди не только убивают себя, но и тратят колоссальную сумму денег, которую нетрудно подсчитать при желании.

    Читайте также:  Наследственная трансмиссия, отказаться от наследства, принятие наследства

    Начни зарабатывать от 10 000 рублей в день уже сегодня!

    Мониторинг самых лучших и проверенных проектов для заработка в Рунете.

    Обзоры проектов   Пошаговые инструкции   Помощь онлайн

    6Незнание цены своей работы — большинство людей, работая не покладая рук, даже не задумываются о том, по достоинству ли им оплачивают их услуги. Это же касается и людей, все время работающих на государство. Им постоянно обещают, что чем дольше они будут работать во благо государства и платить ему налоги, тем больше будут обеспечены в старости, когда уже не смогут работать.

    Но когда приходит время выхода на пенсию, то оказывается что сумма помощи от государства настолько маленькая, что ее едва хватает на то, чтобы выжить. Работая на кого-то, мы, как правило, никогда не знаем, сколько получает за выполненный нами труд сам работодатель.

    Суммы реального дохода тщательно скрываются и маскируются, но в любом случае цена труда работника намного занижена.

     Работающий человек вынужден всегда зависеть от своей работы, из которой только маленькая часть оплаты достается ему.

    Но бросить работу он тоже не может, иначе не получит вообще ничего (читайте статью «Кийосаки Квадрант Денежного Потока», она про то, как работать меньше, а зарабатывать больше).

    7Постоянная инфляция — инфляция предполагает повышение цен на услуги и покупаемые товары, в то время как уровень зарплаты остается неизменным. Эта зависимость вынуждает людей работать все больше, ведь маленькой зарплаты уже не хватает на то, чтобы обеспечить себе хотя бы минимум для выживания.

    Такой бесконечный цикл все больше загоняет людей в экономическое рабство, не давая им ничего сверх нормы и заставляя находиться в зависимости от работы, какой бы ни была ее оплата. При этом мировая инфляция становится все более ощутимой с течением времени.

    Подводя итоги, можно сказать, что современные формы рабства готовят для человека множество ловушек, в которые очень просто попасть. Отличительным признаком современного рабства является то, что людям не дают осознать того факта, что они зависимы.

    Но это не значит, что из рабской зависимости невозможно выбраться. Если Вы осознаете, что находитесь под влиянием одной или нескольких зависимостей, рассмотренных выше, то обязательно сможете найти способы увеличить свои доходы и тем самым освободиться от рабства.

    Источник: https://blogvestor.biz/knigi-dlya-samorazvitiya/sovremennoe-rabstvo-i-ego-formy.html

    Як позбутися від обжерливості і перестати переїдати

    Привіт, дорогі Новомосковсктелі. Знаєте, в чому неправі були наші бабусі? Виховуючи нас, онуків, весь час годували досхочу. Мовляв, зайвої ще одна тарілка супу не буває. Як би не так, буває. Постійне і надмірне переїдання — це хвороба, і вічно набитий живіт — її вірна ознака. У пості ми розберемося, як позбутися від обжерливості, що це таке і до чого призводить.

    Один зі смертних гріхів

    Непомірність в їжі називають розладом харчової поведінки. Обжерливість — одне з них. Його засуджували ще в античній Греції. Вважалося, що ненаситність в поглинанні їжі робить нещасним людини фізично і духовно. Греки називали стан після обжерливості стражданням, закликали праведних мужів не тільки обмежувати себе в їжі, але направляти думки в потрібне русло про місце їжі в життя.

    Православ'я вважає обжерливість одним з восьми головних гріхів. Східнохристиянської аскети в прагненні до Господа обмежували себе духовно і фізично, в тому числі в їжі. Гастріамаргія (так називається явище по-грецьки) є першим, нижчим з пороків. Ця концепція знаходить відображення і в католицизмі, де обжерливість — гріх проти другої заповіді.

    Ви — ненажера?

    Неприємно думати, що вас можуть так назвати, правда? Тим часом, багато людей, які страждають компульсивним переїданням, не визнаються собі і оточуючим в цьому.

    Які симптоми хвороби?

    • часті випадки переїдання під час прийому їжі;
    • нездатність контролювати кількість з'їденої їжі;
    • постійне продовження трапези не до почуття насичення, а до стану «ситий досхочу»;
    • пригнічений стан від тяжкості в шлунку після їжі.

    Виявити ненажеру складно, людина зі схильністю переїдання приховує порок. Цим пояснюється горе хворих харчуватися на людях. До дієтолога і психолога люди найчастіше приходять, коли повнота заважає добре себе почувати.

    Щоб не довести себе до критичного стану, зверніть увагу на перші «дзвіночки», які говорять про компульсивном переїданні:

    • під час їжі ви дивитеся телевізор, використовуєте гаджет, тим самим не помічаючи кількість з'їденої їжі;
    • весь день ви щось жуєте, тарілка з їжею у вашого столу постійно поповнюється новими порціями;
    • ви не можете займатися розумовою працею, дивитися фільм без закуски;
    • щоночі в вашому домі плескає дверцята холодильника — ви любите нічні перекуси.

    Одна з таких слабкостей є у безлічі людей. Але раз ви Новомосковскете цей блог, то повинні розуміти, що ці пункти — удар по стрункості.

    Причини постійного переїдання

    Щоб лікувати хворобу, необхідно з'ясувати, звідки вона з'явилася, і прибрати фактори ризику. Причини обжерливості можуть бути як фізіологічні, так і психологічні або в результаті впливу навколишнього середовища.

    Компульсіви в їжі передаються по спадковості. Варіант перший — проблеми на генному рівні, де все в родині схильні до повноти і переїдання, процеси обміну речовин, рівень цукру в крові. Варіант другий — вплив сімейного укладу. У сім'ях з «культом їжі» трапез приділяється невиправдане увагу, їжа є заохоченням.

    З психологічної точки зору обжерливість — спосіб підняти настрій, заспокоїтися. Ви замислювалися, чому при відмові від куріння люди часто повніють? Одна з причин — заїдання стресу. Жувальні рухи, насичення заспокоюють нерви, допомагають впоратися з важкими ситуаціями. Зворотний бік медалі — зайві кілограми, підірване здоров'я.

    До обжерливості веде і неактивний, малорухливий спосіб життя. Ви постійно жуєте просто від нудьги.

    Є думка, що після 50 років ризик хвороби збільшується. Насправді, в цьому віці людина менше рухається, більше перебуває вдома, в зоні доступності їжі.

    Щоб виключити ризик хвороби, слід забути забобони про «статечної» життя, більше рухатися, ходити пішки, займатися посильною спортом. І неважливо, 20 вам років або за 50, перестати переїдати, схуднути.

    стати більш рухливими і привабливіше можна в будь-якому віці.

    Впливає на процес поглинання їжі і сон. Чули такий «лайфхак»: щоб не заснути, потрібно думати або жувати? Частка правди в твердженні є, сонна людина інстинктивно прагне снекам, щоб продовжувати спати.

    Тобто середньостатистична людина, занурений в гаджети, зайнятий на нервовій роботі теоретично схильний до обжерливості.

    Як же зупинитися?

    Як вийти з рабства споживання? Любителі лікування народними засобами знайшли масу варіантів.

    Сила переконання проти переїдання

    У боротьбі з переїданням допоможуть психологічні прийоми самообману і обмеження.

    Ікона стилю і жіночності Фаїна Раневська, наприклад, в якості дієти рекомендувала є голяка перед дзеркалом.

    Але існують і менш радикальні варіанти, як боротися з обжерливістю.

    Перед прийомом їжі надіньте обтягуючий кофту і джинси. Зауважте нитку на талії або затягніть корсет. Так ви фізично не зможете багато з'їсти — одяг буде заважати.

    Після облачення в відповідний костюм виберіть найменшу і витончену посуд. У неї ви не покладете багато їжі, це буде негарно. Ще краще — зважити кількість передбачуваної їжі. І більше в тарілку нічого не додавати.

    Змушуйте себе їсти повільно, відчути кожен шматочок з'їденого, а не заковтувати в себе тонни продуктів. Так ви з'їсте менше.

    Не дарма ж дається в роботі перерву на обід — це час відпочинку, загального відновлення сил, а не швидкісного поїдання їжі і повернення до трудових буднів.

    Режим харчування, щоб їсти менше

    Отже, під час їжі варто максимально зосередитися на самій їжі — вкрай важливий момент. При цьому перед грунтовної трапезою за півгодини з'їжте що-небудь білкове. Наприклад, яйце, шматочок курки, волоські горіхи. Навіть трудоголікам не варто забувати, що харчуватися потрібно 5-6 разів на день, при цьому невеликими порціями.

    Для лікування обжерливості можна встановити такий режим харчування:

    І найголовніше — вночі треба спати. Забезпечте собі здоровий, 7-8 годинний сон, тоді питання з нічними перекусами відпаде.

    Що робити, якщо вас мучить «голодна безсоння»? Займіться спортом. Кращий час для пробіжок або швидкої прогулянки — близько 20.00. Випийте молочний коктейль перед заняттям і дозвольте ввечері м'язам працювати. Після інтенсивного навантаження і відновлення сил під час вечері втома візьме своє, ви забудете про «нічної обжерливості».

    Як допомогти собі стати краще

    Ненажерам потрібно прибрати з дому всіх «провокаторів». Це солодощі, булочки, снеки, фаст-фуд.

    Варто і поговорити з друзями і родичами, хто вічно хоче вас нагодувати. Нехай вони допомагають вам у ваших афірмації — установках на боротьбу з обжерливістю.

    • З кожним днем ​​я стаю легше і краще.
    • Я здатна є тільки, коли дійсно голодна.
    • Я вільна відмовитися від небажаної їжі.
    • Я відпустила від себе переїдання.
    • Я готова змінюватися.

    Міні-поради для схуднення

    Зменш порції на третину — ось що допоможе постройнеть! Коротко і в точку 🙂

    Покласти добавки або зупинитися? Коли виникає це питання, точно пора припиняти їсти. Це організм подає вам сигнал про швидке насичення, інакше ви б не сумнівалися.

    Якщо ви схильні переїдати вечорами, то перед вечерею прийміть теплий душ. 5-7 хвилин, і у вас вже зовсім інший настрій і ставлення до їжі. Спробуйте — це працює.

    Якою б смачною не була їжа, ви будете їсти її ще багато разів. Це не останній прийом їжі у вашому житті! Нагадуйте собі про це, коли відчуваєте, що не можете зупинитися і судорожно ковтаєте шматок за шматком.

    Оточення впливає на нас — це факт! Уникайте розмов на кшталт «я тут худла, і не змогла», «так все одно товстими залишимося», «хорошої людини повинно бути багато». Ну і нехай їх буде «багато» — а ви-то тут при чому?

    Запам'ятайте просте слово: витончена. Саме такою повинна бути ваша порція шкідливих для фігури страв. І тоді ви теж станете витонченої — це тільки питання часу.

    Щоб знизити ймовірність переїдання, дотримуйтеся правила «10 спокійних ложок». У ньому йдеться: «Перші десять ложок їжте дуже повільно, настільки повільно, наскільки зможете».

    Перед кожним відкриттям дверцята холодильника робіть 10-20 присідань. Можна звичайних, а можна з напрямком стоп і колін в сторони. Або на одній нозі. Або присідайте, а після підстрибуйте. Словом, будьте різноманітніше.

    Навчіться ловити момент, коли смак їжі притупляється, вона немов стає менш смачною. Саме в цей час треба припиняти їсти.

    Перед тим, як поїсти, скажіть собі: «Як співаємо, так і схудну!» Дуже потужна фраза для зниження апетиту і регулювання складу їжі.

    Іноді влаштовуйте День великого салату. Величезна миска овочевого салату (а краще тазик!) Повинна з'їдатися протягом дня. Інша їжа — тільки після значної порції салату.

    Хвилина вправ перед їжею зменшить апетит краще будь-якого спеціального засобу.

    Заведіть в своєму холодильнику «Полку для струнких» і «Полку для повних». Яку ви вибираєте?

    Щоб зменшити апетит, перед кожним прийомом їжі випивайте склянку кефіру.

    Схожі статті

    Источник: http://jak.magey.com.ua/articles/jak-pozbutisja-vid-obzherlivosti-i-perestati.html

    Як позбутися страху: 6 ефективних методик

    Обери власний спосіб здолати страх © gettyimages

    Сьогодні Любава Мутиліна ексклюзивно для tochka.net розповість про кілька технік роботи зі страхами. Деякі з них узято з відомої серед психологів і непсихологів книжки Ізарда «Психологія емоцій», деякі були знайдені на просторах інтернету, деякі народилися в процесі роботи з клієнтами та виявилися дуже ефективними.

    Техніки управління страхом

    • Десенситизація: навчися розслаблювати м'язи

    Ця техніка розроблена Волпом і спрямована на зниження індивідуальної чутливості до тих об'єктів і ситуацій, що викликають у людини страх. Увесь фокус полягає в тому, що люди, які страждають від фобій і нав'язливих страхів, перебувають у тривалому напруженні, їхні м'язи «не вміють» розслаблюватися.

    Завдання психолога – навчити клієнта релаксації та розслаблення м'язів обличчя, тіла, шиї. Поперемінно напружуючи і розслаблюючи, людина вчиться цими м'язами «рухати» та регулювати їх напруженість.

    Коли нарешті людина навчається повному м'язовому розслабленню, можна братися до наступного етапу – виявлення конкретних або абстрактних ситуацій/подій/об'єктів, які викликають страх. Потім клієнт разом із психологом вибудовує виявлене від найменш страшного до найбільш страшного.

    Коли людина перебуває в стані повного м'язового розслаблення, психолог просить його уявити найменш страшну ситуацію зі списку. При цьому важливо відслідковувати стан м'язів і управляти їхнім напруженням у момент уявлення цієї ситуації.

    Усе це триває доти, поки людина не навчиться залишатися повністю розслабленою в момент уявного проживання страхітливої ситуації, після чого ця ж процедура повторюється для наступної, більш страшної ситуації.

    • Моделювання: спостерігай за чужим досвідом і імітуй його

    Будь-яка близька людина може продемонструвати модель поведінки в ситуації, що лякає людину. Завдання психолога – розібрати разом із клієнтом, якими способами близькі люди з цією ситуацією справляються, взаємодіють.

    Читайте также:  Рассказ клавдии устюжаниной. она умерла и видела рай

    І потім завдання людини – повчитися цим способам. Саме так роблять батьки, коли показують дитині приклад безстрашності, демонструють їй, яким чином слід реагувати на небезпеку та протистояти їй.

    Як позбутися страху: спостерігай за чужим досвідом і імітуй його © gettyimages

    • Техніки взаєморегуляції емоцій: заміни страх іншою емоцією

    Є така жартівлива рекомендація: якщо у тебе сильно болить голова, вдар себе по пальцю молотком, і ти перестанеш звертати увагу на головний біль. Аналогічний процес може відбуватися і з емоціями, страх може стати більш слабким або навіть зовсім «зникнути» під впливом інших емоцій.

    © Shutterstock

    Щоб навчитися контролювати страх, треба тренувати в собі здатність до переживання та вираження емоцій, що протистоять страху. Наприклад, замість страху спробувати позлитися або прислухатися до себе і відчути, які ще емоції в момент переживання страху можуть бути актуальними.

    • Малюнок: намалюй свій страх

    Найбільш творчий спосіб справлятися зі страхами, він здорово працює з дітьми, але й дорослим теж надає добрячу підтримку. Страх можна намалювати, виразивши в малюнку все-все своє переживання страхітливої події/об'єкта/фантазії, віддати всю енергію в малюнок. Потім спалити його, порвати, викинути або якимось іншим способом знищити.

    Як позбутися страху: намалюй свій страх або напиши історію про свій страх © gettyimages

    • Напиши історію про свій страх

    Щоб наблизити людину до усвідомлення причин, чому цей страх їй необхідний, можна запропонувати людині написати історію про страх. Вона може бути жартівлива, може бути серйозна. Страху треба дати ім'я, описати його життя.

    Можна задачку ускладнити, попросивши клієнта написати історію про себе від імені страху, на якийсь час одушевивши його. І потім отриману оповідь обговорити. Як приклад наведу частину однієї із клієнтських історій (звісна річ, із дозволу клієнта):

    «Я страх. І я так не потрібен своїй господині, що в мене навіть немає імені. Я простий безіменний страх, який постійно висміюють і не вітають. Хоча загалом користі від мене багато! Хоч вона і не бачить цього зовсім… багато всього хорошого я роблю, всього не перелічити. Але є один секрет… Господин моя лукавить трохи, коли від мене відбрикується.

    А я ж їй особисте життя допомагаю влаштовувати… Адже вона не працює, журнали та книжки жіночі цілими днями читає, про що їй говорити з друзями й гостями, з чоловіком. А так цілі історії про те, як я їй заважаю, як я їй допікаю. Огидно, звісно, таке про себе слухати, але головне, щоб їй добре було….»

    Така несподівана розповідь дозволила клієнтці зрозуміти те, що насправді вона одержує купу бонусів, маючи «в рукаві» свій страх – чоловік більш дбайливо ставиться, завжди можна від чогось неприємного «відмазатися», поговорити знову ж таки є про що. Не описуватиму подальшої роботи з клієнткою, головне, що техніка зрозуміла. 

    • Тут і зараз: з'ясуй походження страху

    Дуже гештальтистський прийомчик, ідея якого в тому, що страх, який з'являється не «тут і зараз», а базується на фантазіях/думках/спогадах і, отже, може виникати, коли тут і зараз відбувається щось, що складно переживати, що не хочеться переживати, що невідомо, як переживати.

    І акцент на теперішньому часі дасть змогу з'ясувати, що саме відбувається зараз і навчитися жити справжньою (тобто сьогоднішньою) реальністю.

    Кожну з технік можна варіювати під конкретну ситуацію, конкретного клієнта або конкретного себе. Можна експериментувати, творчо підходити до них і створювати щось нове.

    ЧИТАЙ ТАКОЖ:

    Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх найцікавіших та актуальних новин!

    Источник: https://lady.tochka.net/ua/20278-kak-izbavitsya-ot-strakha-6-effektivnykh-metodik/

    Як позбутися від пирію на городі

    Пирій — справжній бич городів та дачних ділянок: варто лише послабити пильність, як він тут же захоплює всю територію. Ні прополка,ні перекопування надовго від пирію не рятують, тому боротьба з ним сильно виснажує. Як же можна все-таки перемогти злісний бур’ян? Як позбутися від пирію на городі, щоб він навіть нагадування про себе не залишив?

    Звичайно, замислюватися про боротьбу з пирієм найрозумніше ранньою весною, поки ваш город або дачна ділянка ще нічим не засаджені. В цьому випадку у вас буде досить великий арсенал засобів виведення даного бур’яну.

    Наприклад, ви можете перекопати ділянку вилами (ні в якому разі не лопатою). Це безкоштовний спосіб боротьби з пирієм, але, правда, дуже виснажливий.

    Суть його полягає в тому, що коріння пирію при перекопуванні вилами не ушкоджуються, а тому знижується ризик розмноження пирію та його повторного проростання.

    Зібране при перекопуванні коріння потрібно обов’язково викидати подалі від ділянки, щоб уникнути повторного зараження.

    Перекопування вилами — метод досить надійний, проте, як ви розумієте, не самий підходящий для великих ділянок або сильного зараження. Тому альтернативний засіб — це використання гербіцидів. Багато городників відповідають, що це зручно та ефективно: при використанні гербіцидів досить розчинити обраний препарат у воді, а потім провести обприскування всього городу або ж окремих ділянок.

    На жаль, при своїх чималих перевагах обробка гербіцидами проти пирію має істотний недолік — вона, як не крути, завдає шкоди грунтові. До того ж застосовувані в побуті гербіциди зазвичай мають широкий спектр дії, що потрібна далеко не завжди. Так що є ще один спосіб боротьби з пирієм — мульчування.

    Мульчувати грунт для виведення пирію можна різними матеріалами. Наприклад, широке поширення отримав картон. Його ранньою весною укладають на молоді пагони пирію, притискають для фіксації цеглою або колодами і залишають так на весь сезон. За цей час кореневища пирію перегниют і надалі пирій вже не буде більше докучати.

    Якщо пирій встиг вирости, мульчування все ще може допомогти, однак у цьому випадку потрібно попередньо обприскати надземні частини цього бур’яну звичайним столовим оцтом. Зелень пирію від оцту «згорить», а потім можна замульчувати ділянку з пирієм картоном.

    Мульчування — мабуть, саме вірний засіб проти пирію. Проте навіть його може виявитися недостатньо, якщо пирій встиг занадто розростися. Тоді на допомогу прийде жито — одна з небагатьох культур, які можуть пригнічувати ріст бур’янів.

    Ранньою весною необхідно перекопати або розорати ділянку, засіяти його житом і закатати. Жито проросте швидше пирію і не дасть йому вирости. Восени залишиться профрезерувати ділянку і заорати жито у верхній шар грунту.

    До наступного сезону пирію вже не залишиться.

    Посів жита для боротьби з пирієм найзручніше застосовувати на тих ділянках городу чи саду, на яких не планується висаджувати картоплю, буряк або морква.

    Пов’язано це з тим, що жито «люблять» дротянки, а для коренеплодів ці шкідники згубні. Замість жита в подібному випадку можна використовувати інші сидерати, наприклад, гречку, гірчицю, рапс.

    А ще непогано показують себе в боротьбі з пирієм жоржини: їх потрібно розсадити по всій ділянці і пирій відступить.

    Як ви можете помітити, основні способи виведення пирію розраховані на використання протягом усього сезону. Але не завжди є можливість цілий сезон не засаджувати город ніякими культурами. Як тоді бути? У такій ситуації спробуйте обробляти територію невеликими «шматочками», максимально надійно захищаючи їх на час боротьби від решти городу. Згодом вам вдасться перемогти пирій повністю.

    Вивести пирій з городу нелегко. І тим важливіше як можна довше зберегти позитивний результат. Для цього слід подбати зокрема про захист своєї ділянки від експансії пирію, зростаючого у сусідів: по периметру городу/дачі заглубите на 30-35 см листи шиферу або дошки — таку перешкоду пирій не здолає.

    Источник: http://poradumo.com.ua/38911-iak-pozbytisia-vid-piriu-na-gorodi/

    Як позбутися від Порчі самостійно?

    Позбуваємося від Порчі самі

    Перша думка про те, що Ви стали жертвою магічних ритуалів чаклунів і магів, змушує порушити питання: «як позбутися від Порча самостійно?».

    Однак відразу варто зрозуміти той факт, що поодинці впоратися з подібною ситуацією може тільки дуже сильна й наполеглива людина, що не боїться складних випробувань на своєму шляху й що вирішив іти до переможного кінця. Причому щоб самостійно позбутися від обмов, прийде бездоганно дотримувати всіх рекомендацій, споконвічно набравшись належного терпіння

    Основні прийоми самостійного рятування від Порчі

    Атрибути для захисту від привороту

    Перед тим, як позбутися від Порча, потрібно дотримувати поста, тривалість якого повністю залежить від сили чаклуна або мага, що проводили магічний обряд і терміну дії обмови. Сам пост передбачає повну відмову «жертви» ритуалу від будь-якої їжі, що має тваринне походження, у тому числі й від кисломолочних продуктів

    Ця умова є одним з головних в успішному рятуванні від Порча, наведеної сильним магом, тому дотримувати його необхідно від напівроку до року, жодного разу не порушуючи при цьому вимог, пропонованих до щоденної трапези.

    Рекомендується дотримувати й ті пости, які встановлені церквою, при цьому важливо протягом усього періоду лікування постійно читати молитви після пробудження й перед сном.

    Необхідно приймати причастя й регулярно відвідувати церква, їздити по святих місцях і монастирям, обов'язково займаючись при цьому добродійністю

    Вся справа в тому, що людині, на який було наведене Порча, дуже складно перебувати біля ікон або мощів святих, а виходить, саме це місце дозволить довідатися, чи піддавалася жертва негативному впливу з боку магів або чаклунів

    Як церква може допомогти позбутися від Порчі?

    Церковні атрибути для захисту

    Перед тим, як позбутися від Порча самостійно, важливо зрозуміти, що в успішному результаті подібного роду заходів величезну роль завжди грала й грає по сьогоднішній день церква. Саме вона дозволяє під час богослужінь і проведення церковних заходів очистити не тільки ауру, але й душу стражденної людини

    А тому, відвідуючи подібні святі місця, обов'язково варто поцілувати чудотворні ікони, купуватися в доступних святих джерелах і напитися з них цілющої води

    Народні засоби проти Порчі

    Браслет : народний засіб захисту

    Багато наших предків прекрасно знали про те, як позбуватися від Порча самостійно, прибігаючи при цьому до засобів народної медицини, з яких можна буде самостійно приготувати цілюще зілля.

    Для цього необхідно взяти корінь чернобильника й папороті, будяк, мак освячений і кору осики по 15 грам кожного, додати до них 25 грам плакун-трави й залити всі інгредієнти 0,5 літрами горілки.

    Далі зілля необхідно наполягати протягом 2 тижнів, час від часу струшуючи вміст

    Після проходження 14 днів, потрібно буде процідити отриману настойку й додати в неї священної води з розрахунку, що на кожну столову ложку настойки доводиться 100 мол води. Потім потрібно буде організувати прийом зілля щодня по 1 одній столовій ложці за годину до прийому їжі

    Щоб прискорити лікування від Порча, рекомендується періодично приймати лазневі процедури, обов'язково використовуючи в парильні віники з берези й дуба.

    Такого ж ефекту можна буде домогтися й у тому випадку, якщо час від часу «жертва» чаклуна або мага буде купатися в ополонці.

    Свою ефективність також зміг довести й ритуалу окурювання житла й самого себе з ладаном, а якщо мова йде про вулицю, тоді придадуться такі рослини, як полинь, будяк, шавлія, плакун і деякі інші, що додаються вкостер.

    Як захистити себе й своє житло від Порчі?

    Русунок перед будинком : захист житла від привороту

    Щоб споконвічно попередити можливість наведення Порча злими чаклунами й чорними магами, можна використовувати освячений мак, що дозволить довідатися, хто саме вирішив навести на Вас псую. Його необхідно розсипати по всій квартирі, проганяючи з житла нечисту силу, а разом з нею магів і чаклунів, які попросту не зможуть довго перебувати в такому «обробленому» об'єкті нерухомості

    Додатково убезпечити власну долю й життя допоможе корінь дягеля, що варто постійно носити із собою. А в тому випадку, якщо до Вас у голову закралася думка про те, що нечиста сила може напасти на Вас під час сну, відмінним рішенням даного питання стане власноручне пошиття подушки, набитої листами берези, подорожників, м'яти й чебрецю

    Таке змішання цілющих трав дозволить не тільки знайти спокійний і здоровий сон, але й буде сприятливо позначатися на стані нервової системи. Крім того важливо покреститься в церкві, якщо Ви цього не робили раніше, оскільки тільки під час проведення даного ритуалу кожна людина одержує свого ангела-хоронителя, що оберігає його від негод і невдач протягом усього періоду життя

    А от, щоб зміцнити узи свого шлюбу, обов'язково варто обвінчатися в церкві, убезпечивши, таким чином, свою родину не тільки від негативних емоцій навколишніх, у тому числі й Порча, але й від гріха перед Богом.

    Категорія: Порча і пристріт

    Источник: http://zagovir.com/porcha-i-pristrit/1388-yak-pozbutisya-vid-porcha-samostijno.html

    Ссылка на основную публикацию